03:29 

День 20. Большая часть вызова позади!

Mel.Anna
Глупо останавливаться на достигнутом, не достигнув возможного
Всем привет!

Простите меня, пожалуйста, за вчерашнюю ошибку. Планка отдых должна была быть. Перенесем отдых на сегодня?

Планка - отдых!
Приседания - отдых!

Я не специально, но надеюсь, никто не против отдохнуть денёк) Только возвращайтесь на 21 день, хорошо?)))

Комментарии
2018-04-20 в 10:41 

Димена
Не целуй в нос спящего дракона.
Я догоняю за пропущенный один день.

2018-04-20 в 12:27 

Mina Murrey
Удачи не существует. Вопрос в том, достаточно ли ты подготовлен, чтобы прогнуть статистическую вселенную под себя.
Я уже планку сделала 2,5 минуты :lol: тогда сделаю еще и приседания. :flower:

2018-04-20 в 19:41 

ms_parker
Я тоже с утра сделала планку :-D :-D Но приседать не буду

2018-04-20 в 20:30 

MokoPanda
I hear the birds on the summer breeze
не понимаю, почему один день стоишь спокойно 2,5 минуты, а на следующий даже 1 минута кажется пыткой((

2018-04-20 в 23:35 

Mel.Anna
Глупо останавливаться на достигнутом, не достигнув возможного
MokoPanda, мне даже 2 не удавалось устоять, но я замеала тоже такую разницу в своем временном диапазоне и мне кажется, это из-за сна, настроения, сколько съела солёного или водоудерживающего вечером, наколько сильно хочу позавтракать или в душ. не откликается?)

2018-04-21 в 23:24 

MokoPanda
I hear the birds on the summer breeze
Mel.Anna, были такие мысли) особенно про сон) пробовала ещё менять приседания и планку по очереди, но не помогло)

     

Just squat challenge

главная